Много людей считают боль своим злейшим врагом, а потому борются с ней лекарствами. Но ведь боль – это следствие, а не причина, и избавление от неё не устраняет проблему. Боль подобна ребёнку. Но ведь когда кричит ребёнок, мы пытаемся догадаться – «почему?», и сделать всё, чтобы он успокоился. Так почему же боль, которая «кричит» нам о том, что в организме какой-то сбой, мы стараемся оглоушить таблетками и даже не пытаемся понять: « А почему она возникла?»
Используем всё больше лекарственных средств, которые дают осложнения в организме, а их, в свою очередь, тоже пытаемся убрать уже другими лекарствами. Какой-то замкнутый круг: сами в него вошли и когда выйдем – неизвестно.
Конечно, некоторые лечебные препараты и хирургические приёмы необходимы. Они помогают спасти жизнь в критических ситуациях, но сами по себе они здоровье не создают.
Наш организм – удивительное чудо. Обладая целительными силами, он способен победить любую болезнь. Но эти силы действуют, когда причина, вызывающая проблему, устранена. У каждого симптома – своя определенная причина. Уберите причину – избавитесь от симптома.
Здоровье – это следствие жизни в гармонии с собой и Природой. Болезнь – это следствие жизни, противоречащей природе человека, законам Природы.
В нашей жизни мы пожинаем только то, что сеяли. Закон причины и следствия никто не отменял. Только Вы были и есть – хозяин своей судьбы. И процессы исцеления начинаются с осознания того, что причина своего состояния – Вы, и что изменить его – только в Ваших силах.
Настоящее, истинное здоровье – это не просто отсутствие болезней, а сила, энергия, жажда жизни и способность ей радоваться. Это даёт возможность жить в гармонии с Природой. Во Вселенной всё управляется строгими законами. И здоровье тоже. Законы содержат секреты, ведущие нас к Истинному здоровью.
Сила разума. Всё сначала появляется в нашей голове. И здоровье, и болезни начинаются в мозге – как психические, так и физические. Тело подконтрольно разуму. «Человек такой, какие его мысли» – сказано в Библии. Фокусируйте свои собственные мысли и избавляйтесь от лишающих Вас сил убеждений.
Сила дыхания. Дыханием Вы питаете своё тело. Ведь кислород несёт полезные вещества по организму. Калории сгорают бурно, вырабатывая энергию. Дыхание контролирует поток лимфы, отвечающей за вымывание токсинов и шлаков из организма. И ещё – глубокое правильное дыхание влияет на эмоции, успокаивая нервную систему.
Сила физических упражнений. Движение – это жизнь. Регулярные занятия укрепляют кости, лёгкие и сердце, улучшают кровообращение. Помогают преодолеть массу физических и ментальных расстройств.
Закон правильного питания. Полноценное питание – как строительство дома. Дом получится хорошим, если строить его из качественных материалов.
Приём пищи должен быть в определённое время. Есть не спеша, ведь когда пища смакуется, то выделяется много слюны для расщепления углеводов. Достаточно соляной кислоты вырабатывает желудок для переработки белков.
Пища должна состоять на 70% из продуктов, богатых водой – свежие овощи, фрукты, проросшие зёрна и бобы. Остальные 30% – это крахмал, протеины и жиры.
Земля на 70% покрывает вода, и тело человека состоит из воды тоже на 70%. Вот и подсказка, какой должна быть наша диета. При нехватке жидкости, кровь густеет и организм не может свободно выводить токсические вещества.
Сила смеха. В Библии сказано: «Весёлое сердце благотворно, как врачевательство, а унылый дух кости сушит». Смех – и болеутоляющее средство, и стимулирующее иммунную систему. Он активизирует дыхание и является хорошей тренировкой для сердца и лёгких, помогающей вдыхать много кислорода.
Заразительный смех массирует внутренние органы и кишечник, тренирует мышцы живота. Улучшается кровообращение всех жизненных органов. “Смех для здоровья, что молоко коровье” – утверждает народная мудрость. Лекарство, помогающее справляться с любыми болезнями. Ведь хорошее настроение – это залог здоровья.
Сила отдыха и способность расслабляться. Все живые существа нуждаются в отдыхе: люди, животные и даже земля. Отдых омолаживает разум и дух, восстанавливает тело, синхронизирует электромагнитные волны мозга, улучшает реакции и память (кратковременную и долговременную).
В повседневной жизни мы не находим времени оглянуться вокруг, увидеть закат солнца, вдохнуть ароматы цветов, послушать птичье щебетанье. Напряжение копится изо дня в день. Появившаяся хроническая усталость вызывает хронические изменения во всём организме.
Растения и животные всегда отдыхают в положенное время. Нам тоже нужно вливаться в ритмы Природы.
Сила правильной осанки. Для правильного функционирования все органы нашего организма должны быть на строго определённых местах и получать своевременно и в полном объёме все питательные вещества. В скрюченной фигуре правильные процессы исключены. А ведь никто нас насильно не гнёт – это мы сами день за днём формируем свою фигуру. Прежде всего, неправильная осанка ведёт к серьёзным нарушениям позвоночника, который является каналом – управителем, «столбом жизни».
Плохая осанка – это слабое здоровье, вялые мышцы спины и груди, а это порождает проблемы с дыханием, бронхиты, боли в спине. Мышцы живота слабеют, брюшная полость и её органы плохо работают, что ведёт к проблемам пищеварения. При дряблых мышцах живота не поможет никакая диета. Ещё древняя медицина утверждала, что живот – энергетический центр организма. Слабый живот – слаб и энергетический центр. Человек уставший и безжизненный.
Сила веры. Вера, являясь духовной мощью, делает невозможное возможным.
Вера + действие. Вера приносит успокоение разуму, даёт дорогу силам, способным творить чудеса. Но мало верить, нужно подкреплять свою Веру делами, действиями.
Сила любви. Любовь – мощнейшая сила жизни. Она – основа всего. Без любви в жизни нет смысла.
Злость, ненависть, эгоизм, зависть – причины выработки токсинов, разрушающих организм человека.
У человека, испытывающего любовь, в организме растёт число белых кровяных телец, выбрасываются в сосудистое русло особые гормоны, борющиеся с болью и стрессами. Состояние у такого человека изменяется к лучшему.
Любовь поддерживает не только выздоровление, но и здоровье. Люди заболевают, в основном, только потому, что даже себя не любят . Чувствуя себя ненужными и нелюбимыми, испытывают трудности в интимных отношениях. А ведь любовь доступна каждому.
И ещё секрет: ты всегда получаешь любовь, когда даришь её сам.
Любящий человек – счастливейший и могущественнейший человек в мире.