То, что рыба – это необходимый элемент правильного питания, известно давно. В отличие от мяса, она лучше усваивается организмом, способствует качественному насыщению и даже улучшает работу мозга. Вопреки распространённому мнению, далеко не вся рыба стоит дорого. Как разнообразить свой рацион без вреда для кошелька – рассказывает Елена Прохорова, директор компании Fishcrab24 (https://fishcrab24.ru/...