Сон критически необходим нашему организму. Это одна из самых важных физиологических потребностей человека. Здоровый и полноценный сон требуется, в первую очередь, нашей нервной системе. В состоянии глубокого покоя мозг обрабатывает полученную информацию, закрепляет и сохраняет ее....