Школа коммуникации Макса Коткова - Москва и Московская область

В последнее время пришлось перейти на удаленную работу. Появилась проблема – невозможность быстро переключатся из рабочего состояния в состояние отдыха. Помог мастер-класс «Нейрозагрузка». Теперь могу отключить состояние тревожности и озабоченности, расслабиться и переключиться с работы на отдых. Работоспособность значительно увеличилась.

С недавнего времени перешла на удаленную работу и сразу столкнулась с несколькими проблемами – невозможностью сконцентрировать внимание, переключаться с задачи на задачу и работать продуктивно, не отвлекаясь на сторонние факторы. Наачла с небольших упражнений по саморегуляции, которые нашла на сайте – эффект понравился. Потом пошла на курс «Точка опоры» это не только для своего состояния, но и для поддержки близких людей. Жаль, что не удалось попасть на живую встречу, но онлайн курс организован отлично. Было ощущение присутствия и диалога с аудиторией. А потом еще поддержка и ответы на вопросы в чате. Мне было полезно.

Всю жизнь завидовала людям, которые всем нравятся. Удивлялась, как им это удается, даже с неприступными серьезными людьми легко шли на контакт. Когда читала описание курса «Я вам доверяю», не очень-то верила, что так можно, долго сомневалась, стоит ли идти. И теперь рада, что все-таки пошла! Тренировка началась сразу на тренинге, все приемы легко отрабатываются и в обычной жизни уже практиковала, все работает. Результатом довольна.

Школа коммуникации Макса Коткова – школа с большой буквы! Здесь учат, а не внушают. Тренинг «Источник силы» полностью оправдал мои ожидания. Шла с запросом найти силы для реализации проектов и чтобы не выгореть на работе и оставались силы на семью. Поэтому и результат не временный, а постоянный. Конечно, чтобы прокачать определенные навыки, нужна тренировка, но для этого даны все инструменты, и даже чуть больше, чем было заявлено в программе тренинга. Уже планирую пойти на следующую живую встречу.

Пришла на тренинг «Настроение счастья», когда находилось в посленовогодней депрессии. Думала, что опять мои желания не сбудутся, цели и планы не осуществятся. Но на тренинге поняла причину своего такого состояния. И главное получила инструменты, как можно это состояние изменить, и больше к нему не возвращаться. Настроение повышается уже во время тренинга. Приходит осознание, что мне все под силу! Главное, что я знаю как закрепить хорошее настроение и в нем остаться.

Хочу поделиться впечатлениями после тренинга «Публичные выступления». Начну с того, что у меня был не просто страх, при выходе на сцену мне становилось физически плохо. «Добрые люди» советовали «выпить» перед выходом на сцену, но у меня аллергия на алкоголь. В интернете полно информации о выступлениях, как подготовиться, заинтересовать публику, чувствовать себя уверенно. Но как бы я ни старалась, эти способы, увы, не работали. Школу Макса мне посоветовала подруга со словами «он тот, кто учит тренеров по общению». И я в очередной раз решила сходить на тренинг. Уж если тренер тренеров мне не поможет, то не поможет никто. С первых минут тренинга мне было интересно слушать Макса, он улыбался, был спокоен и уверен. Я еще подумала, как было бы здорово тоже так выступать! И надо сказать, эффект я ощутила еще во время тренинга. У меня не только исчез страх сцены, я научилась задавать правильные вопросы и контролировать свое состояние. Кстати, все эти техники актуальны не только для бизнеса, я их применяю и в личном общении. Теперь выступление для меня это радостное событие, конечно, есть еще над чем работать, но уверена, что с опытом все будет наработано.

Начала знакомство со школой Макса Коткова с тренинга «Что если». И это было началом изменений в моей жизни. В карьере наметился рост, я стала многое успевать, уделять время любимым занятиям, занялась спортом. Подача тренера мне понравилась, поэтому, когда решила пройти курсы по отношениям, пришла сюда же. Оказалось, что отношениями между людьми тоже можно управлять. Я научилась больше радоваться общению с близкими, мы как бы стали ближе с моей семьей. У нас практически нет ссор, обид и конфликтов. Техники, которым я здесь научилась работают – факт.