Очень часто человек вынужден, чтобы предостеречь опасность контролировать своё давление. Чтобы померить давление, необходимо выполнить ряд действий. Для начала нужно присесть на стул, так, чтобы стол был по правую руку от вас. Необходимо закатать рукава как можно выше и так, чтобы они не сдавливали вашу кровь. Попросив кого-нибудь из близких, закрепите манжетку очень туго. Так, чтобы между ней и кожей проходил один палец. Затем необходимо расслабить руку, положить её на стол вверх ладонью. Затем подложите под правый локоть кулак левой руки. Это поможет мембране фонендоскопа прилегать как можно ближе. Затем помощник должен соединить трубку с манжеткой и проверить правильность стрелки, она должна быть на нуле. Мембрана фонендоскопа должна находится на пульсе плечевой артерии. Накачав воздуха, отпускайте вентиль и когда услышите первое биение сердца – это первый показатель давления, когда услышите второй – соответственно это второй показатель. Выполняя вышеперечисленные действия можно получить данные сведения о том, какое у вас давление.
