Можно ли один день в неделю не есть?

На самом деле существует практика разгрузочного дня, которая подразумевает голодание 1 день в неделю, но лучше с такими опытами не шутить. Причина в том, что неподготовленный или не полностью здоровый организм расценит вашу халатность по отношению к питанию очень жестко и даже может вызвать достаточно серьёзные ответные реакции.

Можете спровоцировать свой организм на «весёлую» реакцию. Всего один день без еды заставит ваше тело постоянно запасаться жиром в будущем!

Один день без супика, кашки и молочка???? А вы сами выдержите?!

День выдержать можно, но вот заснуть на голодный желудок, как по мне – не реально!