Вам необходим сбор из следующих трав: 2 части цветков ромашки аптечной, 2 части травы мяты, 4 части шалфея, 3 части листьев эвкалипта, 2 части тимьяна, 3 части почек сосны, 4 части корня девясила. Лучше, если эти травы будут куплены в аптеке, т.к. только правильная обработка и сушка растений, позволяет сохранить в них все необходимые полезные компоненты. Смесь можно использовать при различных заболеваниях горла (ангина, бронхит, ларингит, фарингит). На 0,5 литра кипятка достаточно 3 ст. ложки сбора, на медленном огне держать 2-3 минуты. В носик чайника вставить воронку из бумаги и дышать над паром. Необходимо делать глубокие вдохи и выдохи, чтобы прогреть горло.
Также можно приготовить травяной настой, которым хорошо полоскать горло. Для настоя вам потребуется: 2 части цветков липы, 3 части цветков ромашки. На 200 мл кипятка необходимо 3 ст. ложки сбора, затем требуется настоять травы. Полоскать горло следует несколько раз в день.
