Как предотвратить растяжки на животе во время беременности?

Проконсультируйтесь, пожалуйста, со своим гинекологом, и если он не возражает, начните принимать ежедневно не менее 30 МЕ витамина Е. Мне, когда я ходила беременной еще своим первым ребенком, мой врач дал такой совет, и никаких рубцов на животе после родов у меня не было. Подкачалась немножко после родов, кожа подтянулась и все. Я уже дважды рожала, но живот у меня плоский и ровный, как у девочки. Кстати, хочу вам сказать, что именно витамин Е отвечает за разглаживание морщин на коже лица и шеи. Не даром его называют витамином молодости. Только прежде чем начинать пить витамин Е, обязательно посоветуйтесь с врачом. При беременности всякое бывает…